ライフハック 寝れないなら勉強すればいいじゃない 最近寝付きが悪い。ベッドに入って30分くらいいろいろ思考だけ浮かび上がってくる。この時間が無駄だし、どうせ寝れないなら寝付きを邪魔しない程度に勉強すればいいじゃんと思ったのが始まり。 最初は本を電子ペーパーのタブレットで読んでたんだ... 2025.02.01 ライフハック